5 najlepszych przyjaznych tras biegowych | PL.GlobalScienceCollaboration.org

5 najlepszych przyjaznych tras biegowych

5 najlepszych przyjaznych tras biegowych

Zabierz swoje Bugaboo się uruchomienie w jednym z tych tras mama z dziećmi

Opieka nad dziećmi jest drogie, a jako rodzic, czas jest na wagę złota. Biorąc dzieci na biegu z was może zrobić wielki full body workout- myśleć o tych dodatkowych kilogramów jesteś dodając do sesji kardio.

Przy odpowiednim zestawem oraz odpowiednią drogą może to być świetny czas efektywne ćwiczenie, które każdy może cieszyć.

Idealnie będziemy chcieli ścieżkę, która nie jest zbyt szorstki nogami i wystarczająco szeroki, aby pomieścić pojedyncze lub podwójne wózek, nie będąc przepełnione.

load...

Łazienki na trasie są bardzo niezbywalny, podczas rozrywki dla pasażerów jest dodatkowym bonusem.

Zapytaliśmy doświadczonych biegaczy buggy z Run Mumia Rungroup dzielić swoje ulubione wózek przyjaznych tras, w tym najlepszego postu prowadzony kawę i ciasto!

Pitsford WODA, Northamptonshire

Ambitna trasa 7 mile prowadzony wzdłuż ścieżki rowerowej, okręgi tras Pitsford Reservoir na głównie poziomym torze.

Z dużą ilością ławek i stołów piknikowych wzdłuż drogi, plus lodów van wokół półmetku w miesiącach letnich, istnieje wiele możliwości „” tankowania na trasie.

Wspaniała przygoda kawiarnia i plac zabaw może być cały przekupstwa, że ​​ty i dzieci muszą zasznurować swoich trenerów. 

load...

BEDFORD parkrun

Idealny dla wszystkich poziomów biegaczy, ten czasowy tygodniowy 5K trasa jest idealna dla buggy biegania.

Gładka, przeważnie płaski teren opasuje kaczki staw kilka razy, aby utrzymać zarówno biegacz i dziecko rozrywkę, nie wspominając o plac zabaw dogodnie zlokalizowany na końcu startowym trasy.

Wiele Sanitariaty rozsianych po dwóch i pół oczywiście biodrowego, jak również w centrum przyjazny dziecku Robinson Pool i rozrywka na miejscu - wspaniałe miejsce na stanowisko uruchomić soku kawy z kolegów Park biegaczy. 

Cramond PROMENADA, Edynburg

Szerokie chodniki, asfalt wymiata wzdłuż wybrzeża na Cramond Promenadzie tworząc wspaniałą trasę biegu, który jest świetny dla wózków, i na tyle szeroki, dla podwójnej.

load...

Hotel zapewnia bezpłatny parking na miejscu, a także publiczne łazienki i kawiarni na początku 4,2 mili out-i-back.

Może chcesz chronić siebie i swój cenny ładunek przed czynnikami zewnętrznymi, jak nie ma wiele ochronę przed wiatrem i deszczem ().

Bute Park, Cardiff

Wybierz z różnych utwardzonych ścieżek i szlaków przelotowego płaskiej malowniczego parku, i sprawdzić, czy (starsze) dzieci mogą dostrzec 20 rzeźby zwierząt ukrytych w parku, jak uruchomić przeszłości.

Załączone Pola Pontcanna i Llandaff Pola zapewniają wiele możliwości dodawania dodatkowych kilometrów, natomiast szlak lasy zabaw i secret garden zapewnić post-run rozrywki dla dzieci w każdym wieku.

Można nawet mieszać bieg dodając kilka ćwiczeń siłowych na siłowni osiem stacji szlaku parku.

Richmond Park, LONDON

Zawierający mieszaninę szlaków i asfalcie, wzgórz i płaskim terenie, w tym Royal Park jest odpowiedni dla wszystkich typów biegaczy, bez względu na to, co masz do treningu.

Jest obszerny parking, a także toalety, kawiarnie i orzeźwienie stoi po drugiej stronie parku - najlepsze urządzenia do przewijania niemowląt i karmienia są w Pembroke Lodge.

Plus jest mnóstwo buggy przyjaznych ras (ras) i dzieci przetrzymywanych w Richmond Park w ciągu roku też.

Nie zapomnij użyć odpowiedniego sprzętu podczas pracy z dzieckiem. Aby uzyskać więcej informacji na stronie bugaboo.com

Powiązane wiadomości


Post Zdrowie

Co dzieje się z twoim ciałem (i umysłem) po odstawieniu pigułki?

Post Zdrowie

Mięsień, który musisz ćwiczyć, aby uzyskać lepsze orgazmy

Post Zdrowie

Internet traci go na tweecie tego gościa o kontroli urodzeń

Post Zdrowie

Odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania dotyczące antykoncepcji

Post Zdrowie

10 czynników, które zwiększają ryzyko zachorowania na raka piersi

Post Zdrowie

W jaki sposób hormony wpływają na Twój apetyt, wagę, sen, nastrój i inne?

Post Zdrowie

Ten lekarz ma najlepszą wiadomość dla każdego mężczyzny, który kiedykolwiek skrytykował kobiecą waginę

Post Zdrowie

Musisz zobaczyć oszałamiający sposób, w jaki ta kobieta dokumentuje swoją podwójną mastektomię

Post Zdrowie

7 rodzajów poo i co próbują ci powiedzieć

Post Zdrowie

8 sposobów na pozbycie się ducha, gdy masz okres

Post Zdrowie

9 celebrytów o tym, jak radzą sobie z depresją

Post Zdrowie

To dlatego dostajesz skrzepy w krwi krwistej