5 faktów dotyczących stanu zdrowia waginy, które każdy powinien znać | PL.GlobalScienceCollaboration.org

5 faktów dotyczących stanu zdrowia waginy, które każdy powinien znać

5 faktów dotyczących stanu zdrowia waginy, które każdy powinien znać

Nie ma nic żenujące o zaznajomienie się z ogrodu Lady

Możemy dać innym mnóstwo bzdur na nie znając ich drogę Matki Bożej części, ale według najnowszych badań, wielu z nas jest również niepewny, co się dzieje na dole.

Epi24, twórcy żeńskiej wibrator, poprosił o 300 kobiet pytania dotyczące anatomii, zdrowie i pewne funkcje pochwy, a wyniki pokazują, że wszyscy możemy użyć trochę nauki.

Pierwsza lekcja: anatomia. Sześćdziesiąt jeden procent respondentów uważa, pochwa ma trzy główne części. Rzeczywistość: To ma tylko jeden. Oczywiście, nie ma innych rzeczy dzieje się tam podobny sromu, warg sromowych i łechtaczki, ale te są uważane za całkowicie odrębne podmioty. Zmieszany? Oto przydatny schemat, który powinien pomóc map rzeczy.

load...

Orgazmy były również tematem tajemnicy. Czterdzieści siedem procent uczestników nie miał pojęcia, że ​​te krótkotrwały, błogie doznania może złagodzić skurcze PMS (dzięki takim pośpiechu oksytocyny i endorfin). Co więcej, 30 procent myśleć orgazm może poprawić płodność (nie, niestety). 

A potem było tak: Siedemdziesiąt dwa procent kobiet nie zdawali sobie sprawy, że powinieneś zobaczyć Dr do leczenia wrastające włosy. (PSA. Powinieneś, bo te guzki mogą prowadzić do poważnych infekcji) Plus, 75 procent było w ciemności o różowych kulek (żeńska wersja niebieskich kulek). Podobnie jak śmieci faceta dostaje przypływ krwi, kiedy jest pobudzone, więc robi macicy. Jeśli nie wysiąść, że baseny krwi tam, prowadząc do zatłoczonych lub „full” czucia w swoich częściach pani, która znika zaraz po.

load...

Ten artykuł orignally biorące womenshealthmag.com


Nauka dowodzi, że sok żurawinowy nie pomaga MOCZOWYCH



Pamiętaj, wszystkie te źródła z młodości Tooting żurawinę jako superfruit, twierdząc, że pomaga zwalczać infekcje pęcherza? Dowody nie tak mówi.

Według najnowszych badań w Yale School of Medicine, mainlining sok żurawinowy nie rozwiąże zapalenie pęcherza.

Mimo, że nie pozostanie możliwość bardzo pożywne, nowe badania wykazały, że pożywienie - lub superfruit - nie zrobi nic dla bolesnych objawów związanych z tym aż nazbyt wspólnym infekcji pęcherza. 

Badania kobiet podatnych na infekcje dróg moczowych miało miejsce ponad rok. Połowę grupa otrzymała leczenie żurawiny w postaci tabletki, a z drugiej strony, tabletki placebo.

load...

Wyniki wskazały, ani znaczna różnica (tylko 0,1 procent) w grupach, ani „Zmniejszenie liczby problemów pęcherza kobiety doświadczają”, jak donosi The Independent.

A biorąc pod uwagę, że około 20 do 40 procent kobiet cierpi na infekcję pęcherza w jednym punkcie lub innego w swoim życiu, wyniki są dość soczysty - Nie zgadzasz się?

To powiedziawszy, nie nazywaj amnestię żurawiny jeszcze. Kwaśny berry jest ładowany z flawonoidów zdrowia i zwiększenia korzyści dla zdrowia serca. 

Dlaczego nie zrobić własny sok żurawinowy? Ten dietetyk zatwierdzony przepis jest najzdrowsze dostaniesz. 


Co jeść na tydzień przed miesiączki



Ponieważ okres prep żywności jest całkowicie rzeczą.

Jeśli jesteś na zapoznanie się z koniecznością sprostania posadzić pit cukru kilka dni każdego miesiąca, bez wątpienia będziesz z nastawieniem, że wstępnie okres cravingsare zdecydowanie rzeczy. I wreszcie, nauka jest po twojej stronie.

Okazuje się w czasach, zanim okres wynika, że ​​„szczęśliwy” hormonów nosedives serotoniny. Handy następnie, że wzrost progesteronu i estrogenów wyzwala ciało szukać zastępczego radości - poprzez żywność.

W rezultacie, według badań opublikowanych w czasopiśmie Annals Endocrinology- jest to, że możemy jeść 500 dodatkowych kalorii dziennie i umieścić na średnio 0.3kg. Egzekwować ograniczenia szkód poprzez dodatkowe kalorie pracować dla Ciebie.

'Wybierz przekąski bogate w kwasy omega - 3, naturalny przeciwzapalne, aby pomóc bóle okres łatwość i równowagi hormonów, mówi dietetyk Shona Wilkinson.

„Pomarańczowy chia parfaitdoes zadanie - i pochodzi z bita błonnika i witaminy C też.”

Sok pomarańczowy i mieszać chia seedsin miski, a po upływie 10 minut, od góry z bananów, owoców i cacaonibs (mleczne i mleko).

Aby uzyskać więcej wskazówek na zrozumieniu dziwne rzeczy, które dzieją się na swoim ciele, kiedy to „czas w miesiącu” czytamy: Oto co należy wiedzieć o Weight Zysk na miesiączki. 


Okres pochłaniające Ubrania treningowe należą już, czy spróbujesz je?



Pozwalają one na wolnym krwawić bez bałaganu.

Ruch toku wolnego krwawienie bez podkładki lub tamponu podczas cyklu, ma trafić na siłownię. A więc, coś w tym stylu, tak.

Niektóre kobiety są zastępując standardową ochronę z chłonnego biegu przydatności: Okres-undie marka Thinxnow ma spodenki treningowe zaprojektowane, aby chłonąć cieczy i Drogi Katehas 10-częściowy legginsy kolekcja, która robi to samo.

Zwolennicy twierdzą, że czuje się wygodniejsze, zwłaszcza podczas cardio.

Ale czy jest to higieniczne? Niewykrywalne? Urogynecologist Terri-Ann Samuels, MD, mówi tak i tak, jeśli się tych zasad.

1. Nie rób to codziennie

Go „wolne” na jasnych dni. Brak ochrony z ciężkim przepływu może czujesz się denerwująco mokry i odwracają się od treningu.

2. Utrzymać go w czystości

Prysznic ASAP, w ciągu godziny, aby zapobiec dół tam zakażenia (drożdże i tym podobne). Plus krew pot nie rozmnażają się szkodliwe bakterie, ale wyjątkowo wilgotne środowisko mogłoby pomóc jej rozwijać.

3. PRZYGOTOWANIE DO ZAPACH ZAPOBIEGANIA

Jeśli jesteś świadomym o zapachu-co może być mniej przyjemne, gdy metaliczny krew miesza się z potu-brać probiotyki. Pomagają równowagi flory, złagodzenie zapachu.

4. Celów ochrony Dodatkowy

Przynieść własne (ciemny) ręcznik i umieścić ją na maty i fotele na wszelki wypadek: Można pomylić przecieki do potu. Chociaż okres krwi nie jest bardziej zakaźny niż inny krwi, ma macicy podszewka-nikt nie chce się dotknąć tego.

Tak, by spróbować? 

Ten artykuł ukazał się pierwotnie na womenshealthmag.com ale produkty są na całym świecie.

Nie jest fanem przepływ? Oto 8 pytań okres Byłaś zbyt zakłopotany, aby zapytać, odpowiedział. Aha, i co się peroid konsystencja krwi mówi się o swoje zdrowie.


Powiązane wiadomości


Post Zdrowie

Odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania dotyczące antykoncepcji

Post Zdrowie

Opisano związek między opryszczką i niepłodnością

Post Zdrowie

10 czynników, które zwiększają ryzyko zachorowania na raka piersi

Post Zdrowie

Wychodzenie z pigułki: co powinieneś wiedzieć

Post Zdrowie

Poranek po pigułce: twój prosty mówiący przewodnik

Post Zdrowie

7 powodów, dla których masz skurcze, które nie mają nic wspólnego z twoim okresem

Post Zdrowie

Zapytaliśmy lekarza, czy tampony wygasną, a jej odpowiedź nurtowała nasze umysły

Post Zdrowie

8 powodów, dla których kobiety stosują pigułkę inną niż antykoncepcja

Post Zdrowie

3 gwiazdy przekonały się, dlaczego mieli operację redukcji piersi

Post Zdrowie

6 całkowicie wspólnych pytań dotyczących waginy, które były zbyt zawstydzone, aby zadać pytanie

Post Zdrowie

Estée lauder przedstawia kampanię na rzecz świadomości raka piersi w 2018 r. Wraz z Elizabeth Hurley

Post Zdrowie

5 oznak, że twoje hormony grają spustoszenie w twoim ciele